Escola Sunshine Yoga Fundadora e Equipa

Ana Sofia Barrias

Fundadora

Desde 2008 que aliou duas das suas grandes paixões - o yoga e as crianças - o que acabou por se tornar na sua missão de vida. Poder ajudar cada criança e adulto a recordar todo o seu potencial interno.

Mãe de uma aventureira menina e de um curioso rapaz, licenciou-se em Psicologia e mais tarde tirou uma Pós-Graduação em Gestão Escolar. Em simultâneo aprofunda os seus conhecimentos na área de desenvolvimento pessoal e de autoconhecimento frequentando cursos e workshops diversos. Em 2008 tira a formação de professores de Babyoga. Mais tarde tira a formação certificada de professores de yoga para crianças e famílias na escola Rainbow Kids Yoga com Gopala Ami Yaffe (ex-monge sivananda) e na escola do Angel Bear Yoga com Christi Eley. Tem o Curso de Formação em Yoga certificado pela Yoga Alliance UK.

Desde 2010 que trabalha o yoga com crianças com necessidades educativas especiais. Tira uma especialização de yoga para bebés e crianças com necessidades especiais em 2014 com Sónia Sumar, uma das melhores especialistas em “Yoga for The Special Child” com mais de 42 anos de experiência.

Apaixonada pela Vida e pelo seu lado mais alternativo ao convencional, procura sempre alternativas no mundo infantil e na maternidade, com o propósito de trazer Alegria, Amor e Harmonia às famílias.

Desde 2008 que divide a sua atividade dando aulas diariamente a famílias, escolas e em ambiente hospitalar. Dirige a Escola Sunshine Yoga e dá formação e apoio a novos professores. Colabora com diversas instituições, escolas e câmaras promovendo formações e aulas de yoga para crianças e em família.

Em simultâneo fundou e dirige a Casa Jardim do Sol, projeto ligado à pedagogia Waldorf em Lisboa.