A Rita, é  uma pessoa que ama a simplicidade, muito pratica e verdadeira com o que sente. Procurou desde cedo trabalhar com crianças, estudou  Animação Social,  trabalhou em animação infantil, creches, infantários, campo de férias, projectos sociais. Pratica Yoga desde 2010 e frequenta o curso de Ashtanga Yoga Tradicional e Clássica de Patanjali.  

Com a maternidade, uma transformação aconteceu, mãe de  dois seres maravilhosos que a orientaram na direção do mundo do Yoga. Praticar yoga com os filhos, levou-a a frequentar o curso de Yoga para crianças, foi o inicio de uma viagem pessoal incrível.

Acredita que o mundo pode ser bem melhor,  e por isso dedica-se à  educação/ desenvolvimento saudável e harmonioso dos mais pequenos. A Escola Sunshine Yoga, onde  frequentou o curso de Yoga Baby e posteriormente Yoga Kids, ofereceram as ferramentas necessárias para a sua caminhada. Desde então, dedico-se a proporcionar momentos mágicos, com amor, diversão, harmonia, respeito pelo outro, por si próprio e Natureza, em varias escolas, a várias crianças. Dandavat

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Conheci o Yoga graças a uma amiga, e desde então tem sido uma fonte de luz na minha vida.

Sou mãe de duas crianças incríveis com quem pratico Yoga e com quem partilho a minha paixão pela Natureza, a minha simplicidade e os meus talentos artísticos. Também lhes ensino valores como o respeito próprio e a empatia.

Assim sendo, desafiada pelos meus filhos e inspirada no ato de bondade que sucedeu comigo, quero partilhar o Yoga com outras crianças, e assim “semear boas sementes” acreditando que irão florescer e tornar o mundo num lugar muito melhor!

Apaixonada pela contínua descoberta do mundo que envolve a maternidade, a primeira infância e pela relação cuidador-criança. O yoga enquanto um estilo de vida só faz sentido se for partilhado e esse é o meu propósito, levar um pouco da minha experiência e aprendizagem às nossas crianças pois são elas o nosso futuro.
Tornar as crianças mais tranquilas, confiantes e fisicamente ativas, torna-as mais felizes.

Formada em Psicomotricidade desde 2015, o trabalho junto de crianças e jovens foi desde sempre a minha grande paixão e motivação! No caminho do desenvolvimento pessoal, surgiu o Yoga, trazendo-me uma perspetiva e forma de estar na vida totalmente revigorantes. Sinto uma forte ligação à natureza, adoro animais, livros e histórias. Em 2019, fui responsável por um projeto que me permitiu conhecer verdadeiramente o mundo mágico das Histórias: criei, construí e contei Histórias Multissensoriais a diversas crianças e jovens! Nesta estrada da vida, surgiu a formação Sunshine Yoga Kids, que me mostrou que a união entre o Yoga e as Histórias não só é possível, como preenche e faz vibrar, ainda mais, o meu coração ♥

Licenciada em Educação de Infância desde 2002 pela Universidade de Aveiro e especializada em Educação Especial, adora a natureza e os livros. 

Contadora de histórias desde 2008, desenvolve projectos nesta área com sessões de contos regulares para bebés e crianças. Em 2015  descobre  a Escola Sunshine Yoga, entretanto faz formação de professora Sunshine Yoga Baby & Kids. Mãe de um filho lindo e cheio de luz, interliga todas estas ferramentas para espalhar alegria pelo mundo! 

Licenciada em Serviço Social e Pós-Graduada em Proteção de Menores, trabalha há 10 anos com crianças em contexto de Creche e A.T.L. Acredita que a prática de Yoga lhes permite, de forma divertida e lúdica, respirar melhor e viver as suas emoções com consciência. A magia e diversão das aulas de Yoga contribuem para uma infância feliz.

Sonha com um mundo em que todos os bebés e crianças possam beneficiar da prática de Yoga.

Desde sempre uma apaixonada por bebés e crianças. Engenheira de formação, foi na maternidade dos meus filhos que conheci o yoga para bebés e crianças e foi neste curso que reencontrei a oportunidade de exercer a minha paixão, trabalhar com crianças. Como professora de yoga, pretendo transmitir mais harmonia e amor e ajudar a educar crianças felizes.

"Sou Ana Carlos,mulher,mãe de três crianças maravilhosos e estudante de psicologia.
O yoga entrou na minha vida há alguns anos e foi com a maternidade que surgiu o yoga baby e kids,paralelamente com a massagem shantala.
Maravilhada com esta pratica e motivada para a partilhar dediquei-me de alma e coração a este projecto nas escolas. Tem sido uma ferramenta mágica de desenvolvimento pessoal."

Professora de Yoga Baby. Educadora de infância desde 2006, com sete anos de experiência a leccionar em África. Praticante de voluntariado. Mãe de dois e apaixonada pelo fascinante mundo dos pequeninos.

Licenciou-se em Educação de Infância em 2007 e tirou uma  pós graduação em educação especial em 2011, Auto didata e com muita vontade de saber mais sobre o mundo das crianças frequentou diversos workshops e formações nessa área. Em 2014 tirou um curso de massagem infantil shantala. Por querer o melhor para as crianças e se identificar com a metodologia da sunshine yoga em 2015 tirou a formação de professores de Yoga para bebés e crianças.

Apaixonada pela costura, em 2013 lançou-se numa nova aventura, desde então cria e confecciona artigos para bebés e crianças, transformando os desejos das mamãs em realidade. Ainda na área das crianças, durante as férias letivas dá aulas de costura criativa a crianças.

Educadora de Infância de profissão, mas a paixão pelos livros e pela magia das histórias está presente desde muito cedo... Recentemente com um projeto novo em mãos, responsável por a biblioteca de uma escola de primeiro ciclo com uma metodologia alternativa "Casa da Árvore". E porque nada acontece por acaso, o yoga kids entrou na minha vida com o sentido de complementar este novo projeto a nível profissional e pessoal também...